Živeti sa hipertenzijom
Možete pronaći sve potrebne informacije da biste razumeli hipertenziju, njen globalni uticaj, njene uzroke i posledice, kao i kako da stavite hipertenziju pod kontrolu.
Hipertenzija
Zašto se kontroliše ?
Nečujna bolest
Hipertenzija se obično otkriva slučajno tokom rutinskog pregleda, ali često se dešava da neko po prvi put sazna da ima visok krvni pritisak kada ga odnesu u bolnicu jer je ovaj pritisak izazvao moždani udar ili problem sa srcem.
I zaista, kaže se da je hipertenzija nečujna bolest koja može da bude fatalna, jer često nema znakova upozorenja, niti simptoma. Čak do polovine ljudi s hipertenzijom mogu da budu nesvesni činjenice da je imaju, jer nemaju ni znakova, ni simptoma. Zbog toga se hipertenzija smatra javno-zdravstvenim problemom na globalnom nivou.
Jedini način da znate da li neko ima hipertenziju je da mu se meri krvni pritisak.Iz tog razloga se smatra da je potrebno da rutinski kontrolišete krvni pritisak najmanje jednom u 5 godina ako ste stariji od 40 godina, ili češće ako imate visoki krvni pritisak, onako kako to preporuči zdravstveni tim koji Vas leči.1,2,3
1,13 milijarde
Širom sveta, hipertenzija pogađa oko 1,27 milijardi ljudi.
50 %4
Ljudi s hipertenzijom ne znaju da je imaju.
27 3974
Smrti/dan
1/84
Smrti širom sveta.
Kako hipertenzija može da utiče na Vaše telo?
Kada imate hipertenziju, srce mora više da se napreže da obezbedi da krv cirkuliše po celom telu. Tokom vremena, visoki pritisak može da Vam postepeno oslabi srce, ošteti zidove arterija, i dovede do promena u krvotoku. Sve ove situacije dovode do povećanja rizika od razvoja kardiovaskularne bolesti (moždani udar, srčano oboljenje, i srčana slabost), Oštećenje mogu da pretrpe i drugi delovi tela uključujući bubrege, udove i oči. 5Uzroci hipertenzije
Ponekad se druge bolesti mogu pogoršati ili uticati na primarnu bolest. Ove druge bolesti su ono što nazivamo komorbidnim bolestima. Hipertenzija ima svoj skup "loših prijatelja", od kojih su glavni:
Hiperholesterolemija
visoki nivoi LDL-holesterola u krvi dovode se u vezu sa povišenim rizikom od kardiovaskularnih bolesti kao što su ateroskleroza i koronarna arterijska bolest.9
Diabetes mellitus tipa 2
Povišeni nivoi šećera u krvi tokom dužih perioda vremena dovode do komplikacija kao što su moždani udar, ulceracije na stopalima, i oštećenje očiju.10
Koronarna arterijska bolest
ateroskleroza (prisustvo naslaga holesterola) u koronarnim arterijama ograničava dotok krvi u srce, što dovodi do manjka kiseonika u ćelijama miokarda. Uobičajeni simptom je bol u grudima, angina, koji se obično javlja tokom izlaganja fizičkom naporu.11
Hronična bolest bubrega
kada bubrezi ne rade kako treba mesecima ili godinama, to može da dovede do komplikacija kao što su kardiovaskularna bolest, anemija (t.j. ili nema dovoljno crvenih krvnih zrnaca u krvi ili ona ne funkcionišu kako treba), ili perikarditis (t.j. upala perikarda, tkiva koje poput kese okružuje srce, drži ga na mestu i pomaže mu da radi).12,13
Kada se utvrdi da imate visok krvni pritisak, dobro je to što i Vi, i Vaš lekar možete da preduzmete korake da ga stavite pod kontrolu.
Koliko često treba da se javljam svom izabranom lekaru zbog hipertenzije?
Zavisno od Vaše starosti, jednom na svake 2 godine se smatra dovoljnim. Ipak, ako ste stariji od 40 godina, bićete sigurniji ako se kontrolišete jednom godišnje. Ako Vam je poremećaj krvnog pritiska već dijagnostikovan, morate se kontrolisati češće, u skladu sa preporukom Vašeg lekara.14
Reference
4
Williams B et al. Eur Heart J. 2018;39(33):3021-3104. World Health Organisation. A global brief on hypertension Silent killer, public health crisis.. Published April 2013. Accessed
8
NHS. Atherosclerosis (arteriosclerosis). 2019. Available at https://www.nhs.uk/conditions/atherosclerosis/ Accessed on
9
Ajar R. Risk Factors for Coronary Artery Disease: Historical Perspectives. Heart Views. 2017; 18(3): 109–114
10
Deshpande AD, Harris-Hayes M, Schootman M. Epidemiology of diabetes and diabetes-related complications. Phys Ther. 200;88(11):1254-64
11
National Institute of Health – National Heart, Lung, and Blood Institute. Ischemic Heart Disease. Available at https://www.nhlbi.nih.gov/health- topics/ischemic-heart-disease Accessed on
12
Vaidya SR, Aeddula NR. Chronic Renal Failure. StatPearls Publishing; 2019.
14
Mayo Clinic. Blood pressure test. 2018. Accessed on
Parner u zdravlju pruža personalizovane, potvrđene i ažurirane informacije pacijentima za bolji kvalitet života. Pratite naše savete da biste smanjili rizik od kardiovaskularnih događaja.
Bolesti
Da živite bolje
Opšte informacije
Sajt Partner u zdravlju je razvijen i odobren od strane stručnjaka iz različitih oblasti medicine, udružrnja pacijenata i nutricionista.
Sadržaj ovog sajta nema za cilj da zameni stručni lekarski savet. Uvek potražite savet svog lekara ili drugog kvalifikovanog pružaoca zdravstvenih usluga kada imate bilo kakvo pitanje u vezi sa nekim medicinskim stanjem.
